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La partenza è alla sede del Quartiere - Via delle
Torri 23
telefono 055 2767108
mail
q4@comune.fi.it
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Notizie sul quartiere si possono
trovare cliccando qui
o
visitando il sito del Quartiere
Notizie particolareggiate sui giardini del quartiere si trovano sul sito:
http://verdeonweb.comune.fi.it./
cliccando poi sulla mappa del Q4
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Questo percorso, per un totale di circa 8 chilometri, inizia - come al
solito - dalla sede del Quartiere 4 a Villa Vogel e, spesso per giardini e aree
verdi, attraversa i rioni de Le Torri e San Bartolo.
E adesso partiamo: dal parcheggio davanti all'ingresso principale del Quartiere
si prende una stradella pedonale che costeggia un giardino sulla destra. Si
volta a sinistra (a lato la palestra del pattinaggio al coperto). Arrivati nei
pressi del Circolo Arci Le Torri si volta a destra e subito a sinistra per un
interno di Via Simone Martini. Per giardino si giunge a Via de' Bassi. La si
attraversa e si prosegue attraverso i giardini di Via del Saletto per sbucare in
Via Signorelli.
Si volta a
destra e si attraversa Viale Canova all'altezza della nuova bibiloteca (la
seconda di Firenze per numero di volumi, dopo la Nazionale) e si prosegue per
Via Ussi in direzione dell'Arno.
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Si attraversa Via dell'Argingrosso e si prende a camminare sull'argine a
sinistra in direzione del ponte dell'Indiano. Giunti all'area attrezzata del
parco si lascia l'argine e si attraversa l'area giochi in direzione di un
vecchio bindolo.
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Procediamo verso il fiume costeggiando un gran numero di orti sociali. Arrivati
all'Arno si gira a sinistra per il Ponte all'Indiano.
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Si attraversa l'Arno e - girando a destra - anche il Mugnone, fino ad arrivare
all'Indiano. Qui si entra nel sentiero naturalistico all'interno delle Cascine.
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Dopo circa 1 km si esce dal bosco e ci si porta sulla riva dell'Arno risalendolo
in senso contrario. Oltrepassata la pescaia, in breve si giunge alla passerella
che ci riconduce alla riva sinistra. Questa volta si costeggia il fiume nel
senso della corrente. Superato il campo da golf si volta a sinistra e per
stradella si giunge di nuovo all'argine dell'Argingrosso. Si attraversa
l'omonima via e si prende a camminare per via Pio Fedi.
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A questo punto non ci rimane altro che riattraversare il Viale Canova e
rientrare nel Parco di Villa Vogel dove ha sede il Quartiere nostro punto di
partenza.
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Con questa camminata - a seconda del vostro peso e
della velocità del vostro passo - spenderete dalle 300 alle 500 calorie (per un
calcolo esatto cliccate qui) con una perdita media di peso (qui per peso si
intende la massa grassa) di 40 -80 grammi. Facendo il percorso 3 volte a
settimana in un anno fanno 2 - 5 kg. Indipendentemente dalla dieta. Senza
contare i benefici sulla psiche, il cuore, i vasi, i muscoli, le ossa ...
Da soli o in compagnia, col sole o con la pioggia,
il mondo è vostro, prendetevelo !
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Chi fosse interessato al trekking può contattare i
due Gruppi escursionistici del Quartiere: |
Gruppo Ambiente
Trekking Le Torri (G.A.T.TO.)
Via Lunga 157 - Firenze
presso Circolo ARCI Le Torri
incontri il giovedì ore 21.15
Oltrelacittà
Via San Bartolo a Cintoia 95 - Firenze
presso Circolo ARCI San Bartolo
incontri il martedì ore 21.15 |
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